Eduardo Negron - 4/7 - Andrea Zambrana Health Coach

Eduardo Negron

julio 2, 2018

Tonificar todo el cuerpo

Estamos en el Reto Libera tu Potencial , reto de 4 semanas de ejercicios y alimentación […]
junio 20, 2018

Rutina TOTAL BODY

Ya comenzamos el Reto Libera tu Potencial, reto de 4 semanas de ejercicios y alimentación […]
junio 17, 2018

Detrás de las cámaras del nuevo Reto Libera tu potencial

El tema de este RETO VERANO SEXY FIT lo único que quiero es que “LIBERES […]
junio 12, 2018

Mayo 2018, San Juan

junio 12, 2018
Curcumin

Leche dorada / leche de cúrcuma

Quiero compartir contigo una raíz que se usa como especia desde hace cientos de años. […]
junio 9, 2018
Sandwich Manzana

Meriendas fáciles

Hoy comparto unas recetas fáciles para tus meriendas. Siempre les digo que merendar es parte fundamental de […]
mayo 29, 2018

5 harinas hechas en tu hogar

Hoy te traigo 5 recetas que tú puedas crear tus propias harinas en casa. Las […]
mayo 21, 2018

5 recetas de smoothies

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mayo 14, 2018

Recetas con garbanzos

Hoy voy a compartir contigo 3 recetas con garbanzos, haremos garbanzos crujientes salados, picante y […]
mayo 8, 2018

Tonificar los brazos & Cardio

Hoy estaremos tonificando los brazos & combinándolo con un poco de cardio. Es una rutina […]
abril 24, 2018

Cuerpo completo ó ¨Full Body¨

Hoy estaremos tonificando el cuerpo completo con esta rutina sencilla de hacer en la facilidad […]
abril 17, 2018

Abdominales Sexy Fit

Hoy una corta rutina para Abdominales Sexy Fit que puedes hacer en la facilidad de […]
abril 17, 2018

Rutina sencilla con 5 ejercicios para tonificar glúteos

No todos los días nos levantamos con el ánimo de hacer ejercicios y es por […]
abril 17, 2018

Suplementos y superalimentos que yo consumo y sus beneficios.

Hoy te mencionaré varios de los suplementos y superalimentos que yo consumo y sus beneficios. […]
abril 14, 2018

Abril 2018, Isla Cardona

marzo 28, 2018

Marzo 2018, Isla Verde