Daniel Ayestaran, Author at Andrea Zambrana Health Coach

Daniel Ayestaran

September 21, 2020

RUTINA: TABATA

TABATA 🦾🤩 Te comparto esta rutina del día 9 de nuestro reto #TAZ28https://www.zambranahealthcoach.com/azsystem/ y quería compartírselas […]
September 14, 2020

Desayunos Rápidos y Saludables

¡Tenemos nuevo video! ¡ y esta delicioso!   Hoy les tengo unas recetas buenísimas de […]
September 7, 2020
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Rutina de Cuerpo Completo | Bajo Impacto

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August 5, 2020
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August 2, 2020
GREEN TEAMI SUPERALIMENTO

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Alguna vez te has preguntado ¿Cómo puedes tener una vida más saludable? ¿Cómo puedes hacerlo […]
July 31, 2020
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RUTINA DE SENTADILLAS EN CASA

Hoy voy a compartir contigo una rutina para trabajar las piernas en casa. Te daré […]
July 29, 2020
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RUTINA DE DESPLANTES EN CASA | Te muestro la forma correcta de hacer los ejercicios.

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July 24, 2020
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July 22, 2020
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July 21, 2020
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July 15, 2020
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¿Cómo crear hábitos para tener una buena salud? 5 Pasos para lograrlo

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April 14, 2020

¿Cómo preparar Smoothies saludables y deliciosos?

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April 3, 2020

Hambre Emocional – ¿Cómo dejar de comer emocionalmente?

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March 31, 2020
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March 29, 2020
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