Recetas saludables Archives - Andrea Zambrana Health Coach
noviembre 15, 2018

Pudín y Galletas de Calabaza

Hoy vamos a hacer 2 recetas para tus meriendas o postres. Haremos un pudin de […]
noviembre 8, 2018

Pancake y Smoothie de Calabaza

Es muy importante desayunar y hoy voy a compartir un delicioso pancake y un smoothie […]
octubre 31, 2018

Meriendas con calabaza: Humus & Garbanzos rostizados

OCTUBRE… Calabazas… el mes donde las vemos por todos lados y es por eso que […]
octubre 25, 2018

Helado de calabaza

Postre… Helado… vamos a hacer un helado de Calabaza pero antes de pensar que NO […]
octubre 4, 2018

Helado y paletas de Aguacate

Postre, a todos nos encantan y es por eso que vamos a hacer 2 recetas […]
octubre 1, 2018

Recetas de desayunos con aguacate

Aguacate es una grasa saludable que debemos comenzar a añadir en nuestra alimentación. Están las […]
septiembre 13, 2018

Meriendas Fáciles, Rápidas y Saludables

No SABES que merendar, entonces voy a compartirte más opciones de meriendas fáciles, rápidas y […]
junio 9, 2018
Sandwich Manzana

Meriendas fáciles

Hoy comparto unas recetas fáciles para tus meriendas. Siempre les digo que merendar es parte fundamental de […]
mayo 29, 2018

5 harinas hechas en tu hogar

Hoy te traigo 5 recetas que tú puedas crear tus propias harinas en casa. Las […]
noviembre 10, 2016

¿Alguna vez has probado el amaranto?

Con esta semilla se puede hacer: Sopas Salsa para añadirla al pollo o salmón En […]
noviembre 10, 2016

Vinagre de sidra de manzana para desintoxicar el cuerpo

Si quieres hacer un detox de 5 días solo MARCA AQUÍ (en marca aquí poner […]
mayo 18, 2015

¿Qué es Tahini? + Receta de hummus de batata dulce

Hoy decidí hacer un corto video con 2 recetas espectaculares. En la sesión que tengo […]
marzo 16, 2015

Mantequillas con sabor

4 Recetas de mantequilla con sabor Las mantequillas de sabores se pueden utilizar en una […]
enero 27, 2015

5 desayunos rápidos y fáciles de hacer

¿Estás muy ocupada? Aquí comparto 5 desayunos rápidos y fáciles de hacer porque como el desayuno […]