Rutina TOTAL BODY - Andrea Zambrana Health Coach
Detrás de las cámaras del nuevo Reto Libera tu potencial
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Tonificar todo el cuerpo
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Ya comenzamos el Reto Libera tu Potencial, reto de 4 semanas de ejercicios y alimentación saludable. Todos los martes estaremos compartiendo un video gratuito de este Reto y esta primera semana tendremos una rutina TOTAL BODY / cuerpo completo.

Trabajaremos todo, un total body para ti, pero el enfoque principal serán las piernas y los hombros. Vamos a entrenar juntas en la facilidad de tu hogar y vamos a tener un Verano Sexy Fit.

¡Tú puedes hacerlo!


Recuerda que una vez termines tu rutina, hacer un “check In” en las redes sociales y etiquétame @zambranahealthcoach y utiliza el #AZliberatupotencial quiero saber de ti.