AZ Escape - Andrea Zambrana Health Coach

AZ ESCAPE

AZ ESCAPE es la combinación de fitness, relajación y diversión, nuestros AZ Escape te permiten volver a tu rutina diaria de vida, de una forma energizada (o) y refrescada(o). Usted disfrutará de compañía maravillosa mientras que goza de los beneficios de entrenamientos adaptados y de educación para transformar tu vida y tu salud de la A a la Z.


AZ ESCAPE son escapadas fitness a diferentes destinos. Trabajamos duro para convertir de estas actividades unas divertida para los participantes. Creadas de forma mensual para crear una comunidad de personas que quieran mantenerse activos durante los fines de semanas.

Pasados AZ ESCAPE

septiembre 17, 2018

Julio 2018, Aquatika, Loíza

junio 12, 2018

Mayo 2018, San Juan

abril 14, 2018

Abril 2018, Isla Cardona

marzo 28, 2018

Marzo 2018, Isla Verde

Próximo AZ ESCAPE


Fecha: Sábado, 18 de agosto 2018
Lugar: Aquatika, Loiza PR
Hora: 8:30 am a 10:00 am
Costo $20 p/p
Incluye: 3 estaciones para diversión total
  1. 1ra estación: Área Verde donde haremos un calentamiento de coordinación y diversión.
  2. 2nda estación: Área de piscina donde tendremos ejercicio dinámico dentro de piscina y fuera de piscina- será una combinación de frio y calor, pero divertido, así que traer tu traje de baño o pantalón corto porque te vas a mojar en el agua.
  3. 3ra estación: Playa donde terminaremos con estiramientos pasivos, corta charla y relajación total.
Debes de llevar tu toalla, mat de yoga y las ganas de divertirte.
Todo el #AZSquad nos quedaremos en área de la playa al finalizar la actividad, así que puedes quedarte y traer tu familia si así lo deseas.
No incluye comida.