March 29, 2022La forma correcta de hacer Side Lunges¿Cómo hacer los Side Lunges de forma correcta? Primero te comentaré sobre los errores comunes… […]
March 18, 2021Bebidas antiinflamatoriasBebidas antiinflamatorias para mejor digestión Hoy tengo para ti seis recetas de bebidas […]
November 3, 2020Pechuga Milanesa Saludable¡Hoy te vienes un día completo conmigo! Y tenemos una comida trampa Estoy muy contenta […]
July 24, 2020¡DILE ADIÓS AL FLOTADOR! 6 ejercicios para eliminar los flotadoresMuchas veces me han preguntado, “Andrea, ¿Cómo reduzco estos flotadores que tengo aquí?”, en Puerto […]
August 10, 2014Detox de 5 díasDetox de 5 días Un nuevo estilo de vida para comenzar a brillar Renueva tu […]