Consejos de salud Archives - Andrea Zambrana Health Coach

Consejos de salud

June 7, 2018
recuperacion-despues-de-la-fiesta1

Recuperación después de la fiesta

Ya es el día siguiente, necesitas una recuperación después de la fiesta y pueden haber ocurrido […]
March 31, 2017
que-comer-despues-de-hacer-ejercicios

¿Qué comer después del ejercicio y porque?

Así como es de importante colocar especial cuidado al tipo de alimentación necesaria para antes […]
March 29, 2017
Que-comer-después-de-un-entrenamiento-intenso

¿Qué comer después de un entrenamiento intenso?

¿Qué comer después de un entrenamiento intenso? Yo siempre he creído que no hay una […]