¿Estás buscando aumentar masa muscular?
Si quieres aumentar masa muscular o aumentar peso este video es para ti, hoy te mencionaré cuales suplementos puedes consumir.
Si tu meta es aumentar masa muscular, tomar ciertos suplementos puede ayudarte, pero es muy importante que tu dieta sea la adecuada, que estés entrenando pesado e intenso y de manera constante, debes de ser disciplinado en tu plan de entrenamiento. Si cumples con estos requisitos, puedes pensar en tomar algún suplemento, pues te ayudará, pero si NO controlas estas variables, el suplemento no logrará nada por sí solo.
Hay muchos suplementos en el mercado, ¡no te abrumes! Siempre antes de usar algún suplemento debes de consultarlo con tu médico de cabecera, porque todos tenemos diferentes situaciones de vida ok, bueno Los más necesarios y efectivos pueden ser:
Recuerda, los suplementos son solo una ayudita extra, no creas que van a hacer todo el trabajo por ti, porque eso es tu responsabilidad.
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