5 cosas que DEBES considerar antes de convertirte en un Health Coach
March 29, 2020
¡Transfórmate! Rutina de Cuerpo Completo
March 31, 2020
¡Empezamos un nuevo mes, con nuevas metas! Este mes de abril 2020 nos enfocaremos en:
¿Cómo prepararme para vivir un estilo de vida saludable? ¿Cómo puedo manejar mis emociones? ¿Cómo identificar el hambre emocional?
¡Ingresa ahora a la Membresía Taz Inner Circle!
Algo que cada vez se ha hecho más y más común son los impulsos emocionales por la comida, ¡Esto aplica para cualquier emoción que sintamos!, ya sea, frustración, enojo, tristeza o felicidad, a veces podemos tener emociones positivas o negativas que influyen en nuestros hábitos alimenticios.
Y te preguntarás ¿Cómo podemos romper con estos ciclos? Dentro de TAZ Inner Circle te damos todas las herramientas para hacerlo. Te recominedo durante el día escribir comportamientos que te están llevando a tomar malas decisiones, ¡Identificándolos! Esto hará que puedas tomar el control de tú salud. Te comparto el video del plan que haremos este mes por si decides unirte a nuestra comunidad.
¿Viste todo el video? Entonces ya diste el primer paso como miembro del TAZ Inner Circle, aún así te dejo también por aquí el PLAN DE ACCIÓN para este mes:
Descarga los documentos de este mes:
- 5 Estrategias para comer con más atención.
- Listado de compras verdadera para tener siempre en tu cocina.
- Los consejos para tener éxito durante este mes.
Estoy segura que con estos documentos podrás comenzar un nuevo estilo de vida saludable como yo llevo el mío.
¿Ya me sigues en mis redes sociales? En Instagram y en Facebook subo contenido diario interesante para ti que junto con la membresía te ayudará a adaptar un nuevo estilo de vida.
Te recomiendo que te unas a nuestra comunidad. Dejame ayudarte a tomar el control de tu salud y transformar tu salud, tu cuerpo y tu vida de la A a la Z. Juntos podemos hacer esto, te lo aseguro.
¡Es momento de tomar acción! Únete a la comunidad privada y transfórmate de la A a la Z.
