Te comparto esta rutina de cuerpo completo en combinación con ejercicios TABATA. Es una rutina para trabajar el cuerpo completo y es en tiempo real. Hicimos el ejercicio en vivo, espero que te unas y entrenes conmigo.

Necesitarás para la rutina de cuerpo completo:

• Una botella de agua
• Un mat
• Una toalla
• Si tienes pesas o ligas las puedes utilizar

¡Espero que te guste la rutina de cuerpo completo! No agregué música para que me puedan escuchar mejor. ¡Pon tu playlist favorita y A DARLE!

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Andrea