Las excusas y como podemos eliminarlas de nuestra vida

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AZ 005: Vamos a identificar los tres tipos de excusas que existen y como podemos eliminarlas de nuestra vida para que por fin podamos lograr alcanzar la vida que queremos.

Ponte cómodo y vamos a eliminar las excusas. Si quieres tener éxito este 2019 tenemos que comenzar a trabajar en nuestra mente. Ahora es el momento de asumir toda la responsabilidad por ti mismo, por tu cuerpo y cómo piensas. Es hora de reflexionar sobre cómo te ves a ti mismo y cualquier hábito de autosabotaje que poseas.

Esto se trata de la forma en que tú piensas.

Ejercicio y alimentación saludable es importante, pero en la forma en que piensas es la clave.

¿Qué piensas de ti?
¿Qué piensas acerca de los ejercicios?
¿Qué piensas sobre el estilo de vida saludable?
¿Qué te está aguantando?
¿Qué te está hundiendo?
¿Qué te está parando?

Yo no puedo querer esto para ti. No puedo conseguir tus resultados. Solo TÚ puedes hacer esto por ti mismo. Tienes que dejar de lado tus excusas. Los has usado durante tanto tiempo que probablemente te los crees; Si quieres transformarte, tienes que eliminar estas excusas y dar paso a un gran avance.

No confíe en la motivación; No lo pienses – ¡Solo hazlo! Hay que tomar acción, hay que tomar responsabilidad de nuestras acciones.

Tú tienes que hacer esto por ti, Yo no lo puedo hacer, yo te puedo apoyar, tu mama, tu esposo, tus hijos, tus amigas pueden ayudarte, apoyarte, pero solo TU puedes hacerlo. Tú tienes que tomar responsabilidad de ti.

Y es por eso que vamos a hablar de las excusas. Porque al final del día son tus excusas las que te están estancando, te están frenando.

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