Transforma tu salud de la A a la Z - Andrea Zambrana Health Coach
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EBOOK RECETAS SALUDABLES

Recetas Saludables y plan de 28 días de ejercicios

Este libro es una recopilación de alimentación sana y criolla con recetas saludables para orientar a la población de una manera práctica a comer bien, porque la comida saludable también puede ser rica.

Te enseñaré a transformar tu salud y cocina de la A a la Z.

Contenido

  • Temas para empezar a preparar tu cocina para un escenario saludable.
  • Recetas de smoothies, desayunos, platos fuertes, aderezos y postres.
  • Plan de 28 días de ejercicios para hacer en la facilidad de tu hogar.
  • Recetas venezolanas creadas por la chef Mary Carmen.
  • Temas relacionados a como poder tomar el control de tu salud, adicción de azúcar, bajar de peso y mucho más..
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EBOOK DE SMOOTHIES

¡Bienvenida a Smoothies Deliciosos y al mundo de las cosas buenas, sanas e inspiradoras!

Este eBook tiene 20 recetas de smoothies súper fáciles de hacer y súper deliciosos. Como Health Coach, puedo asegúrate que todo lo que hago y la información que te brindo es para que tú puedas vivir bien sin sacrificar cualquiera de las cosas buenas que le trae placer a tu vida.

Estas recetas, son la clave para empezar a liberar el potencial para la salud verdadera.

Quiero que vivas la vida al máximo y que comiences el proceso de transformación al estado saludable desde tu interior hacia tu exterior.

BUNDLE - EBOOKS DE EJERCICIO

PREPÁRATE PARA TOMAR EL CONTROL DE TU SALUD

3 eBooks de ejercicios con rutinas demostrativas

  • 4 semanas de ejercicios en casa.
  • 4 semanas de ejercicios en el GYM.
  • 4 semanas de ejercicios HIIT de alta intensidad.

Estos eBooks te ayudarán a transformar tu salud de la A a la Z.


BUNDLE - TRANSFÓRMATE DE LA A LA Z

HOY ES EL MEJOR MOMENTO PARA COMENZAR

Transfórmate de la A la Z con este Bundle de todos los eBooks

¿Qué incluye?

  • eBook 4 semanas de ejercicios en casa.
  • eBook 4 semanas de ejercicios en el GYM.
  • eBook 4 semanas de ejercicios HIIT de alta intensidad.
  • eBook de Recetas Saludables
  • eBook de Smoothies

Estos eBooks te ayudarán a transformar tu salud de la A a la Z.


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