Aderezos y Vinagretas para Ensaladas
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Aderezos y Vinagretas para Ensaladas
¿Quién ama las ensaladas con aderezos y vinagretas?
Ufff a mí me encantan, es por eso que quiero que tú también las ames como yo.
Tengo para ti cuatro recetas de aderezos cremosos y vinagretas saludables, porque comer ensaladas es comer delicioso. Son súper fáciles de hacer, rápidos y saludables, ¿Puedes creerlo? Así tendrás varias opciones para acompañar tus ensaladas.
Recetas Aderezos
Receta # 1
Aderezo cremoso italiano.
Ingredientes:
- ¼ de taza de vinagre de Sidra de manzana.
- Jugo de ½ limón.
- ⅓ taza de aceite de oliva
- 3 cucharadas de mayonesa.
- 4 cucharadas de yogur.
- 2 dientes de ajo.
- ½ cucharadita de albahaca.
- ½ cucharadita de orégano.
- ½ cucharadita de perejil seco.
- ½ cucharadita de tomillo seco.
- 2 cucharaditas de miel.
- 2 cucharaditas de queso parmesano.
- Sal y pimienta al gusto.
Procedimiento:
En un tazón vamos a mezclar todo muy bien y listo, ya tenemos nuestro aderezo cremoso italiano.
Receta # 2
Aderezo cremoso a base de Yogurt.
Ingredientes:
- ½ taza de yogurt griego.
- 2 ½ cucharaditas de salsa Worcestershire.
- 2 dientes de ajo.
- Ralladura de limón.
- Jugo de ½ limón.
- 1 cucharadita de mostaza de Dijon.
- 1 ½ cucharada de aceite de oliva.
- Una pizca de sal y pimienta.
Procedimiento:
Todos los ingredientes los pasamos a un tazón y mezclamos muy todo. ¡Listo! Ya tenemos nuestro aderezo cremoso a base de yogurt.
¡Ahora a disfrutar estos dos aderezos que saben deliciosos!
Recetas Vinagretas
Receta # 3
Vinagreta Mostaza y Miel.
Ingredientes:
- 3 cucharadas de miel.
- ½ cucharadita de mostaza de Dijon.
- ¼ cucharadita de sal marina.
- 1 ajo molido.
- 1 cucharada de vinagre de sidra de manzana.
- Jugo de ½ limón.
- 2 cucharadas de aceite de oliva.
Procedimiento:
Mezclamos todos los ingredientes en un tazón y ya tenemos nuestra vinagreta de Mostaza y Miel.
Receta # 4
Vinagreta de Naranja.
Ingredientes:
- 1 cucharada de vinagre balsámico.
- 1 cucharadita de mostaza de Dijon.
- Jugo de 1 naranja.
- Jugo de ½ limón.
- ½ taza de aceite de oliva.
- 1 cucharada de miel.
- Sal y pimienta al gusto.
Procedimiento:
Todos los ingredientes los mezclamos en un tazón y listo, así de fácil y rápido.
Ya tienes cuatro recetas, dos de aderezos cremosos y dos de vinagretas, para acompañar tus ensaladas. Es muy fácil y rápido, así que ya sabes con que puedes comer las ensaladas.
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