Hoy vamos a tonificar esos brazos…

En este corto video estaremos haciendo 5 Ejercicios para tonificar los brazos en casa. Estos ejercicios puedes hacerlo de dos a tres veces a la semana.

Si quieres combinarlo con otra rutina de ejercicios te recomiendo que la combines con una de glúteos, así que marca aquí para ver el video

Tú puedes hacerlo, vamos a convertirnos en esa chica Healthy Sexy Fit

SI QUIERES ENTRENAR CONMIGO DE FORMA “ONLINE” Y TENER UN PLAN QUE TE LLEVE PASO A PASO MARCA AQUI 

SI QUIERO UNIRME